Depuis plus de 10 ans j’accompagne de nombreux sportifs professionnels ou amateurs dans leur recherche de performance, de bien-être et de santé à travers l’alimentation et la nutrition du sport. Passionnée et ex-pratiquante à haut niveau, je connais parfaitement l’exigence des courses et des entrainements. J’élabore des programmes nutritionnels pour les sportifs de loisirs, de haut-niveau ou encore les femmes ménopausées.
Suivis mensuels
Suivi de diététique sportive sur plusieurs mois pour une alimentation calibrée et adaptée au fil de ta progression. Pour les athlètes confirmés ou les sportifs de loisirs. Une seule condition : être actif !
Consultations
- Consultation Bilan + plan alimentaire type
- Consultation conseils : Tes questions, mes réponses !
DIETETIQUE & NUTRITION DU SPORTIF
Suivis en cabinet à Gap ou à distance en visioconférence.
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A la fin de l’enquête, tu y trouveras mes disponibilités pour fixer ton premier RDV.
Cette enquête me permet de préparer notre entretien en amont sans perdre de temps. A la fin de notre premier RDV, je te livre ton plan alimentaire.
A bientôt !

Je suis Ingrid GALLERINI